材料

作り方

1. 

   フードメーカーの水タンクに水を入れてセットする。

2. 

   かぼちゃは種と皮を取って小さめにカットする。

3. 

   フードメーカーに材料をすべて入れる。

4. 

   スチーム＋ブレンダーで20分にセットする。

5. 

   しっかりペースト状になっていることを確認する。 少しかたい場合は、ヨーグルト状のかたさになるまで 湯冷ましを少しずつ加えながら調節して完成。